Freiheit – es gibt sie wirklich. Sie liegt jenseits der Mauern, die wir selbst errichten.

JIDDU KRISHNAMURTI

Schönes & Aktuelles 

 

Yoga-Online-Klasse

Yoga-Online-Klasse

*AKTUELL: SOMMERSERIE*Ab Oktober Montag und Dienstag Abend – Yoga direkt in dein gemütliches Zuhause. MEHR

Somatische Körperarbeit

Somatische Körperarbeit

Eine Einladung über Berührung, Bewegung und verbalen Austausch das wahrzunehmen, was Hier und Jetzt präsent ist und was sich ... MEHR

Yoga Für Alle

Yoga Für Alle

Neue Kurse ab Oktober 2026: Montags, 17:30–19:00 Uhr und 19:30-21:00 Uhr Dienstags, 20:00-21:30 Uhr Anteilige Kostenübernahme durch ... MEHR

Kurse + Klassen

Hier findest du Informationen zu verschiedenen Klassen in Präsenz & Online und zum festen Kursangebot: Yoga für Alle, Somatic Yin Yoga, Meditation und BMC® 

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RETREATS

Das Gewohnte loslassen – ein Retreat kann dir eine Ruhepause und einen Rückzugsort vom Alltag bieten. Komm mit mir auf’s Land oder ans Wasser, entfliehe dem Großstadttrubel und genieße ein paar Tage in der Natur.

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Body-Mind Centering®

BMC® ermutigt Menschen auf die Botschaften ihres Körpers zu lauschen und diese Erfahrung in authentische Bewegung umzusetzen – losgelöst von vorgegeben Formen.

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Workshops +
Weiterbildung

Hier findest du aktuelle Workshops & Weiterbildungen (Präsenz und Online) zu den Themen Yoga, Meditation & BMC®

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Einzelarbeit

Raum für Selbstwahrnehmung, Regulation, Annahme und Veränderung. Individuelle Begleitung durch Bewegung, Berührung und Austausch für deine persönlichen Fragen und Anliegen.

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SUSANNE

Alles ist Yoga. Es findet nicht nur auf einer Matte statt, dauert länger als 90 Minuten, bedarf keiner akrobatischen Leistungen, keines bestimmten Körperideals, einem schicken Outfit oder einem asketischen Leben in Einsamkeit. Das Leben findet im Hier und Jetzt statt, in uns und um uns herum, miteinander verwoben, vielschichtig und schlicht zugleich. Eine Einladung einfach Mensch zu sein.   Susanne Taprogge

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