Yoga-Wochenende

13.-15.März 2020 im Schlüßhof Lychen

 

Ein Yoga-Wochenende ist eine schöne Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und einmal mit viel Ruhe und Zeit ins Yoga einzutauchen. Die Yogastunden laden Körper, Geist und Seele mit neuer Energie und Positivität auf, Entspannungssübungen und Meditation schenken Ruhe und inneren Frieden. Die wunderschöne Gegend rund um das Seminarhaus lädt zum Spazierengehen ein.

Das Seminarhaus „Schlüßhof“ liegt direkt am See und ist eine wahre Idylle, ein idealer Ort für Ruhe und Besinnung. Weitere Infos zum Seminarhaus findest Du unter www.schluesshof.de

Es sind alle Yogalevel herzlich willkommen, ganz gleich ob Du mit Yoga beginnnen oder deine Yogapraxis vertiefen möchtest.

Seminarkosten: 145 € (bei der Anmeldung zu zahlen)
early bird (bis zum 01.11.2019) 130,00 Euro
Die Bankdaten schicken wir per mail zu.

2 Übernachtungen und Verpflegung:
Einzelzimmer 210,00 Euro
Doppelzimmer 180,00 Euro
(wird direkt am Schlüßhof vor Ort bezahlt, Barbezahlung und auch Kartenzahlung möglich)

Programmablauf

Freitag, 13. März 2020
18.30 Uhr Abendessen und Begrüßung
19.30 Yogastunde (basic), Tiefenentspannung

Samstag, 14.März 2020
08.00 Uhr Pranayama und Meditation
09.00 Uhr Frühstück
11.00 Uhr Yogastunde
13.00 Uhr Mittagessen und Pause
16.30 Uhr Yogastunde
18.30 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Tiefenentspannung

Sonntag, 15.März 2020
08.00 Uhr Pranayama und Meditation
09.00 Uhr Frühstück
11.00 Uhr Yogastunde
13.30 Uhr Mittagessen und Seminarende

 

Anmeldung unter: retreats@yogibar.de
Retreatleitung: Susanne Taprogge