Online-Yoga per ZOOM

Die Welt dreht sich weiter- trotz erklärter Pandemie. Finde den Ort in dir, der von allem unberührt ist, der dich trägt und stärkt.

 

Außergewöhnliche Situationen erfordern außergewöhnliche Maßnahmen. Ich freue mich euch nun auch ONLINE begegnen, begleiten und unterstützen zu können. Zusammen sind wir weniger allein.

 

 

SPECIAL am 14.Dezember
Montags, 19:30-21:00 Uhr
Yin Yoga & Yoga Nidra

Hier findest du weitere Infos

 

Mittwochs, 8:00-9:00 Uhr (bis 16.Dezember)
Yoga & Meditation

Ein zentrierender Muntermacher für einen ausgeglichenen Start in den Tag. Fließende Bewegungssequenzen laden den Atem und die innewohnende Stille ein. Im letzten Teil der Praxis widmen wir uns der Achtsamkeitsmeditation. Anfänger*innenfreundlich.

Auch als Präventionskurs buchbar: 8 Termine inkl. Video-Aufzeichnungen, 28.Oktober-16.Dezember 2020, nur mit vorheriger Anmeldung, weitere Infos findest du hier

 

Mittwochs, 19:30-21:00 Uhr (bis 2.Dezember)
Yoga

Ganzheitlich, bewegt, atmend, in Stille, verbunden und SEIN

 

Donnerstags, 19:30-21:00 Uhr (bis 10.Dezember)
Yoga

Ganzheitlich, bewegt, atmend, in Stille, verbunden und SEIN

 

Für den Besuch von einzelnen Klassen bitte ich dich um deine finanzielle Selbsteinschätzung

 

Geringverdiener*in: 8 Euro
Normal: 10 Euro
Flüssig: 12-15 Euro

 

Paypal oder auch per Überweisung auf mein Konto:

 

Susanne Taprogge
IBAN: DE06 1203 0000 1053 5542 73
BIC: BYLADEM1001
Verwendungszweck: Online Yoga

 



Bitte schreibt mir bei Interesse für die offenen Klassen bzw. aufkommenden Fragen eine kurze Mail über das Kontaktformular oder an: info@mahakaliyoga.com. Ihr erhaltet dann von mir den Link bzw. die Zugangsdaten. Diese sind für alle folgenden Klassen gültig.

 

Was benötigst du dafür?

  • Einen Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone
  • Finde direkt über den erhaltenen Link zum Meeting. Du kannst selbst entscheiden, ob du deine Kamera an- oder ausstellst. Für den Anfang ist es bestimmt schön, wenn wir uns kurz sehen könnte. Bitte stellt sobald die Stunde beginnt eure Mikros auf stumm.
  • eine (Yoga-)Matte, evtl. 2 Blöcke (2 dicke Bücher), eine Decke, ein festeres Kissen
  •  Bitte sei (vor allem beim ersten Mal) etwa 10 Minuten vorher da, um evtl. technische Fragen zu klären
  •  Sei bitte grundsätzlich pünktlich, da ich einen Warteraum eingerichtet habe und ich nach offiziellem Beginn der Klasse, niemanden mehr einlassen kann.
  • Freude an Bewegung und ein offenes Herz – alle Level sind willkommen!

Ich freue mich auf euch!

Herzlichst, Susanne